قرص الميلاتونين

الميلاتونين هو هرمون أميني تنتجه في المقام الأول الغدة الصنوبرية في الثدييات والبشر.

يمتلك إفراز الميلاتونين إيقاعًا يوميًا ويصل عمومًا إلى ذروته عند الساعة 2-3 صباحًا. يؤثر مستوى الميلاتونين في الليل بشكل مباشر على نوعية النوم. مع تقدم العمر، وخاصة بعد سن 35 عاما، ينخفض ​​الميلاتونين الذي يفرزه الجسم نفسه بشكل كبير، حيث ينخفض ​​متوسطه بنسبة 10-15% كل 10 سنوات، مما يؤدي إلى اضطرابات النوم وسلسلة من الاضطرابات الوظيفية، في حين تنخفض مستويات الميلاتونين وتقل مستويات الميلاتونين بشكل ملحوظ. يتناقص النوم. إنها إحدى العلامات المهمة لشيخوخة الدماغ البشري. لذلك، فإن مكملات الميلاتونين من خارج الجسم يمكن أن تحافظ على مستوى الميلاتونين في الجسم في حالة الشباب، وضبط واستعادة إيقاع الساعة البيولوجية، ليس فقط تعميق النوم وتحسين نوعية النوم، ولكن الأهم من ذلك، تحسين الحالة الوظيفية للجسم بأكمله و تحسين الحياة. الجودة وإبطاء عملية الشيخوخة.